2014-09-16
金馬侖,一個位於彭亨州蒂蒂汪沙山脈海拔1524米高的避暑度假勝地。由於地勢高,全年氣候清爽涼快,溫度介於攝氏15至24度。在青翠茶園、梯田花園、新鮮蔬菜園、絡繹不絕旅客的鬧市中,只是一街之隔卻屹立著一座莊嚴肅穆的三寶萬佛寺。法鼓山馬來西亞道場在2014年8月29日至9月1日於清幽的三寶萬佛寺舉辦禪三。適逢遇上國慶日公假,54位禪眾把握難得的因緣上山修行。 禪,是一種精神上的修行方式。自西元三世紀由印度傳入中國發展成禪宗後,再傳播到其他地方,如日本、韓國,越南。許多人誤會禪修就等同於打坐,其實打坐只是禪修的一種方法。就如此次禪三,活動豐富、環環相扣、結合動靜。課程內容包括禪坐、聖嚴師父開示、拜佛、瑜伽運動、室內外經行、早晚課等。通過禪修,除了能達到身心平衡、精神穩定之外、更能開發智慧心及慈悲心。